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便秘可以吃荸荠吗？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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便秘可以适当吃荸荠的，你平时不要吃味道辛辣刺激性的食物可以多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，多吃粗纤维类食物，平时多饮水，可以适当的喝一些蜂蜜水，规律作息时间，不要熬夜。另外可以在医生指导下口服益生菌调理肠道。
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2021-06-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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