吃什么东西生精子快？_39问医生

吃什么东西生精子快？

李刚琴男科副主任医师

无锡市中医医院三级甲等

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动物内脏，鸭血，鸡肝，猪心，牛肉，大蒜，橄榄油，都是可以提高精子质量的建议患者可以吃点。避免熬夜。多注意休息精神的状态状态负担不要过大担心担心紧张就可以的饮食避免生冷油腻味道味道辛辣刺激食物就可以的，每天坚持艾叶草泡脚有效促进排除体内垃圾毒素就可以的。

2021-06-11 浏览100次

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