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抽脚筋是什么原因？

高恒岭 普通外科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
导致在晚上出现腿抽筋的原因应该是身体缺钙引起的，通过长时间运动而造成肌肉疲倦不堪时，仍持续运动。局部血液循环不佳。水份和盐份流失过多。不佳的姿势等都有干系，多晒太阳吃多点一些，牛奶，鸡蛋，虾皮等含钙高的食物，在医院的大夫的引导下食用一些含有维生素d3的钙片等实习医治。
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2021-06-11 浏览100次
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