吹空调鼻塞头疼可以通过停止使用空调、热敷、按摩、清洗鼻腔、使用药物等方式进行改善。
1、停止使用空调
患者首先需要及时停止使用空调，并开窗通风，保持室内空气流通，有利于改善上述症状。
2、热敷
患者还可以使用热毛巾热敷鼻部，能够促进局部血液循环，有利于改善鼻塞症状。
3、按摩
如果患者鼻塞的症状比较轻微，也可以通过按摩的方式进行缓解，可以按摩鼻通穴、迎香穴等部位，能够起到通鼻窍的作用，有利于改善上述症状。
4、清洗鼻腔
如果患者鼻腔内分泌物比较多，可以使用清水或者生理盐水进行清洗，能够将鼻腔内的分泌物清洗出来，从而缓解鼻塞、头疼等症状。
5、使用药物
如果是因为细菌感染引起的鼻塞，可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解症状。如果是因为病毒感染引起的，可以遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物进行治疗，能够改善鼻黏膜充血的情况，从而缓解症状。
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法改善，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
