原发性骨质疏松是一种长期慢性钙流失造成的疾病。所以在确认后。需要持续补充钙剂和维生素d ，维生素d有利于人体钙的吸收。平时的饮食上需要多食用含钙质丰富的食物，例如，豆制品，奶制品，虾类，鱼类，新鲜的绿叶蔬菜等。多晒太阳可以增加体内维生素d的含量，帮助钙吸收。
39问医生
骨质疏松要补什么呀
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-08-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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