关节弹响通常是不可以健身的，以免导致病情加重。
关节弹响通常是由于关节软骨摩擦或者是关节囊松弛等原因而引起，在患病后通常会出现关节疼痛、活动受限等症状，如果在患病期间健身，可能会导致关节磨损加重，还可能会导致关节囊松弛，使病情加重，所以关节弹响的患者通常是不可以健身的。
患者出现关节弹响后，应及时前往医院完善检查，如果是关节软骨摩擦引起，可在医生指导下服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，如果是关节囊松弛引起，可遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
患者在平时要注意关节部位的保暖，避免受凉，以免导致病情加重，同时要注意休息，避免过度劳累。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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