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喝黑糖水上火吗？

潘琳莉 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
黑糖水含有丰富的b族维生素，铁，钙，钾，锌等矿物质，营养很高，是非常适合女性的一种滋补食品，喝黑糖水有以下作用：1.可以缓解女性经期腹痛，体虚，腰酸背痛等症状。2.黑糖水含糖量很高，可以快速补充能量。3.补充铁元素，预防和缓解缺铁性贫血。
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2021-06-11 浏览100次
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