怀孕初期可以做卷腹运动吗？_39问医生

怀孕初期可以做卷腹运动，只要在排卵期的时候不要剧烈运动就可以，指向卷腹运动跑步仰卧起坐都是可以的，而且长期做这些运动对身体也好，也有助于封山育林要孩子，怀上胎儿期间间可以口服一些叶酸，这个时候多吃一些新鲜的蔬菜水果。