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补肾能使白发变黑吗

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补肾可以使白发变黑。对于肾虚导致的白发，经过正确调补后头发是可以变黑的。中医认为发为血之余，头发需要充分的血液、营养物质的滋养，才能够保持黑亮。当肾虚不足的时候头发会没有光泽，一部分头发会变白，经过调理后头发是可以变黑的。平时饮食营养均衡，多吃富含维生素的蔬菜水果，适当的多吃黑色食物，要保持心情舒畅。