老年低钠血症可以通过饮食调理、运动、药物等方式进行保健。
1、饮食调理
如果老年人存在有低钠血症,在日常饮食上可以多吃些咸菜以及咸鸭蛋等食物,这些食物里面含钠成分较高,对于补充身体钠元素是有用的。
2、运动
在饮食调理的同时,还应该要结合身体情况,适当做些运动,比如散步、打太极等,通过运动也可以帮助身体里面多余的钠元素排出。
3、药物
如果通过上述方法调理一段时间后,症状还是没有得到改善,可以在医生指导下使用药物来做处理,比如托伐普坦片、片等,这些药物在利尿的同时,还可以帮助身体补充钠元素。
除此之外,还可以通过多喝些水等方式进行处理,严重不适者应及时就医。