男人吃鸡蛋好处？_39问医生

男人吃鸡蛋好处？

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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蛋黄富含卵磷脂、类固醇、蛋黄、钙、磷、铁、维生素a、维生素d和b维生素，有助于改善神经系统功能建议患者吃更有营养的食物，不仅是鸡蛋，还有其他肉奶蛋。多吃新鲜蔬菜和水果。这样，营养是比较合理和全面的，平时不要挑食。

2021-06-11 浏览100次

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