排卵同房后吃富含蛋白质、维生素、矿物质等食物助孕，但食物的作用有限，必要时还需遵医嘱服用药物助孕。
1、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、火龙果等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、富含矿物质的食物
如菠菜、芹菜、鸡肉等，可以补充身体所需要的矿物质，有利于身体健康。
除此之外，还可以吃富含雌激素的食物、富含钙元素的食物等。但食物没有治疗疾病的作用，如果出现不孕不育症状，要及时到正规医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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