佩戴角膜塑形镜后可以玩手机，但应限制时间并注意眼保健。
角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过改变角膜前表面的形状，暂时性地改善近视和散光患者的视力。佩戴后，患者在白天不戴眼镜也能保持一定的视力。然而，佩戴角膜塑形镜后，眼睛的敏感度可能会增加，长时间的近距离用眼活动，如玩手机，可能会加速眼睛疲劳。此外，电子屏幕发出的蓝光可能对眼睛产生一定损害，包括干眼、视疲劳和可能影响睡眠质量。因此，即使佩戴了角膜塑形镜，也应限制连续看手机的时间，并确保适当的休息和眼保健操。
患者在佩戴角膜塑形镜期间，应遵循眼科医生的建议，并尽量控制玩手机等近距离用眼活动的时间，每20分钟看远方20秒（即20-20-20规则），以减少眼睛疲劳。同时，使用蓝光过滤镜或调整屏幕亮度和色温也有助于减轻视疲劳。
角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过改变角膜前表面的形状，暂时性地改善近视和散光患者的视力。佩戴后，患者在白天不戴眼镜也能保持一定的视力。然而，佩戴角膜塑形镜后，眼睛的敏感度可能会增加，长时间的近距离用眼活动，如玩手机，可能会加速眼睛疲劳。此外，电子屏幕发出的蓝光可能对眼睛产生一定损害，包括干眼、视疲劳和可能影响睡眠质量。因此，即使佩戴了角膜塑形镜，也应限制连续看手机的时间，并确保适当的休息和眼保健操。
患者在佩戴角膜塑形镜期间，应遵循眼科医生的建议，并尽量控制玩手机等近距离用眼活动的时间，每20分钟看远方20秒（即20-20-20规则），以减少眼睛疲劳。同时，使用蓝光过滤镜或调整屏幕亮度和色温也有助于减轻视疲劳。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
