39问医生

山楂泡水喝可以减肥吗?

白玉焕消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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喝山楂水对于减肥有一定的效果，但并非很理想，山楂中有脂肪酶，能够促进脂肪的消化吸收，有利于减肥。但是山楂水不适合长时间的应用，容易刺激胃酸分泌比较多，引起胃黏膜损伤。.如果本身有脾胃两脏虚弱，长时间的喝山楂水，就容易导致腹痛腹泻腹痛，山楂中富富含糖分，对于牙齿也会造成损伤。

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2021-06-12 浏览100次

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