神经功能障碍一般是指神经症,神经症是一种神经系统疾病,主要是由于长期心理压力过大,精神处于高度紧张状态引起的。患者可以根据具体病因进行治疗。
神经症主要是由于工作压力过大,生活不规律等原因引起的,患者会出现头痛、失眠、焦虑、抑郁等症状,同时还可能伴随心悸、胸闷、气短等现象。如果患者症状较轻,可以通过改善生活方式进行调理,避免熬夜,多注意休息,保持良好的心态。如果患者症状较重,可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如甲钴胺片、维生素B1片等,可以促进神经功能的恢复。
此外,在日常生活中,患者应避免精神压力过大,避免过度劳累,可以适当参加户外活动,比如慢跑、爬山、游泳等,可以放松心情,缓解压力。同时饮食上也需要注意,避免进食辛辣刺激性的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,以及富含蛋白质的食物,如苹果、芹菜、鸡蛋等,可以补充身体所需营养,有利于病情的恢复。