湿气重的人能吃芒果干吗？_39问医生

湿气重的人能吃芒果干吗？

吕正金中医学副主任医师

滕州市中医医院三级甲等

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湿气实际上是中医的说法，一般是因为高脂肪、高糖分饮食，或者存在暴饮暴食的不良饮食习惯，加剧脾胃负担，最终导致湿热的症状。建议湿热患者可以食用芒果干，但是需要控制进食量，一般宜每天摄入一百克以内，同时你可以吃利尿祛湿的食物，比如红豆薏仁茶。

2021-06-12 浏览100次

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