4岁小孩注意力不集中可以通过做游戏、做益智游戏、多带孩子外出活动等方式进行训练。
1、做游戏
平时可以让孩子做一些益智类的游戏,比如下棋、画画等,可以有效的锻炼孩子的注意力。
2、做益智游戏
可以让孩子学习益智类的游戏,比如搭积木、搭高楼等,可以有效的锻炼孩子的思维能力,改善注意力不集中的情况。
3、多带孩子外出活动
可以让孩子多进行户外运动,比如打羽毛球、跳绳等,可以有效的锻炼孩子的注意力,并且还可以增强孩子的自信心,有助于改善注意力不集中的情况。
除此之外,还可以通过做专注力训练、多动手动脑等方式进行训练。