39问医生

糖尿病人能吃乳糖的吗

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糖尿病人应避免乳糖摄入。
乳糖是存在于乳制品中的糖类，其在人体内需要乳糖酶的分解才能被吸收。然而，部分人群缺乏乳糖酶，导致乳糖无法被消化，形成乳糖不耐受。对于糖尿病人来说，由于其胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性下降，容易导致血糖升高。因此，乳糖不耐受可能会加重糖尿病患者的血糖控制难度，增加血糖波动的风险。