头晕的按摩方法，一般可以按摩百会穴、风池穴、太阳穴等穴位，可以缓解头晕症状。头晕多考虑是睡眠不足引起的，也可能与前庭神经炎、脑动脉硬化等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、睡眠不足
由于长期熬夜，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、乏力等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、前庭神经炎
由于前庭神经发生炎症性病变引起的，典型的症状为头晕、恶心、呕吐等。患者可以在医生的指导下服用盐酸异丙嗪片、片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用，有利于病情的恢复。必要时也可以积极配合医生，通过前庭康复训练进行处理。
3、脑动脉硬化
随着年龄的增大，血管壁会受到损伤，可能会导致大脑动脉硬化，常见的症状有头晕、头痛、肢体麻木等。出现这种情况，建议患者及时到正规医院，通过血管内支架植入手术进行处理，能够改善脑供血。另外，还要调整饮食习惯，避免吃高盐、高脂肪等食物。
除此之外，也不排除是高血压、脑梗死造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
多巴丝肼片
脑心清片
