头晕上肢麻木多考虑是不良睡姿引起的，也可能是颈椎病、脑出血等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良睡姿
由于患者在睡眠时长期朝一侧睡眠，可能会压迫一侧脑组织，出现头晕、肢体麻木等症状。因此要合理调整睡姿，也可以通过按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、颈椎病
长期低头、伏案工作，可能会使局部神经受到压迫，出现头晕、头痛等症状，随着病情的加重，甚至会出现肢体麻木、无力等情况。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物改善病情，另外也要注意多休息，避免长期劳累。
3、脑出血
由于长期大量饮酒、吸烟，可能会导致血管硬化，甚至使血管破裂，常见的症状有头晕、肢体无力、麻木等。出现这种情况，建议患者及时到正规医院，通过开颅血肿清除手术进行治疗，能够清除血肿，从而缓解病情。
除了上述原因以外，也不排除是脑梗死造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊。
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