腿炸筋了怎么办？_39问医生

腿炸筋了怎么办？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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在日常生活中，如果病人由于活动时不小心腿扭到筋，实际就是病人腿部发生了软组织损伤。出现这种损伤后，首先嘱咐病人卧床休息，禁忌自己对局部进行按摩，以免加重损伤。应该在受伤24小时之内进行冰敷处理，以促进伤处的毛细血管收缩，减少出血，减少肿胀程度。超过24小时以后，可以考虑进行热敷处理。

2022-08-26 浏览100次

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