顽固性失眠一般难以治愈。
顽固性失眠是指长期存在且无法通过常规治疗方法有效改善的失眠状态。这可能是多种因素共同作用的结果，包括心理压力、环境改变、生活方式等。针对这种情况，建议采取认知行为疗法，帮助个体识别并改变不良的睡眠习惯，减少对失眠的焦虑和担忧。
如果患者患有抑郁症或焦虑症，则可能需要在医生指导下使用抗抑郁药或抗焦虑药来治疗原发疾病，如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氯硝西泮等。
对于顽固性失眠，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，并可适当进行放松训练以促进睡眠。
顽固性失眠是指长期存在且无法通过常规治疗方法有效改善的失眠状态。这可能是多种因素共同作用的结果，包括心理压力、环境改变、生活方式等。针对这种情况，建议采取认知行为疗法，帮助个体识别并改变不良的睡眠习惯，减少对失眠的焦虑和担忧。
如果患者患有抑郁症或焦虑症，则可能需要在医生指导下使用抗抑郁药或抗焦虑药来治疗原发疾病，如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氯硝西泮等。
对于顽固性失眠，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，并可适当进行放松训练以促进睡眠。
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