39问医生

胃不好能吃魔芋吗?

刘美辰 内科 副主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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魔芋不单单是帮助减脂的食品,更重要的是魔芋里面的营养成分,多种氨基酸和多种矿物质及丰富的膳食纤维素,还有魔芋多糖这种物质非常好,具体强大的膨胀力,吃魔芋有饱腹感才能让肠胃少吃其他的食物,帮助肠道清理和代谢。水果和魔芋可以吃的。但是要适量。
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2021-06-12 浏览100
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