心脑血管吃香菇一般比较好。
香菇中含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分,可以为人体提供所需的营养,而且香菇中含有的维生素D成分,有助于促进钙的吸收,所以心脑血管患者吃香菇一般比较好。香菇中还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用,能够预防便秘,所以心脑血管患者吃香菇一般比较好。
需要注意的是,香菇属于菌类食物,可能会有一定的过敏性,如果患者是易过敏体质,一般不建议食用,以免出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。