39问医生

孕妇每天需要多少维生素a？

鹿志霞妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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孕妇每天摄入维生素a的量为4200国际单位。孕妇需特别注意其安全用量，以免产生畸形儿。怀孕期间，最初摄取量不建议增加。哺乳期女性，在前6个月中可额外增加2500国际单位；后6个月额外增加2000国际单位。另外，成年人每日只需吃1/2根胡萝卜，或1片芒果或1根芦笋即可满足需要。

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2021-06-12 浏览100次

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