孕妇失眠多梦易醒怎么办?

冯仰伟副主任医师三甲

解放军960医院妇产科

失眠、多梦、易醒考虑是由于神经衰弱或者睡眠障碍导致的，对于这种情况建议要合理的安排作息时间，养成按时睡觉，按时起床的好习惯。同时睡觉前可以听舒缓的音乐放松心情，睡觉前避免思虑过度或者看兴奋的电影片等，如果长时间睡不好，有焦虑的表现，也可以配合抗焦虑的药物。

2021-06-12 20:21 举报

就诊科室：神经

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

就诊准备：准备各种检查报告单，头部CT和头部MRI的片子，记得您曾经吃过的药物和您对这些药物的体会

并发疾病：

月经不调便秘植物神经紊乱阳痿拉肚子早泄

相关检查：

CT检查颅内多普勒血流图(TCD) 肌电图脑多普勒超声脑电图心电图

失眠多梦易醒怎么办

失眠多梦易醒可以考虑运动疗法、饮食疗法、中药调理、认知行为疗法、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助。 1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢

2021-07-05

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