孕妇蟹黄可以吃吗？_39问医生

孕妇蟹黄可以吃吗？

鹿志霞妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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孕妇蟹黄一般是可以吃的。

螃蟹属于海鲜类，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。而蟹黄中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，并且还可以促进胎儿的生长发育，因此是可以吃的。

虽然孕妇吃蟹黄的好处有很多，但是避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。另外，对海鲜过敏的人群要禁止食用，以免诱发过敏反应，对身体造成一定伤害。在日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食。

2022-08-26 浏览100次

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