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孕期不宁腿综合症怎么缓解？

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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孕期不宁腿综合症可以通过食疗或者运动疗法来缓解症状，在饮食方面一定要做到三餐均衡，不能挑食，多吃一些含钙高的食物，或者是吃钙片来补充钙元素。在孕晚期，在身体状况允许的情况下，每天晚饭后一小时进行快走运动，当然最重要的是要及时就医，以免耽误病情影响宝宝及母体的健康。
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2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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