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运动后脚抽筋怎么办？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
估计是因为，在运动时出现肌肉疲劳的原因导致的，在这种时候应该要随地休息，尽量要到一些比较阴凉的地方，然后可以进行腿部按摩来缓解疼痛难受，平时要注意腿部保暖避免着凉，平时在用的时候一定要多注意，避免过度的刺激腿部肌肉后致复发。
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2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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