方便面是一种快餐，长时间吃方便面则容易造成身体营养不良、肥胖、胃肠功能紊乱等。因为方便面的主要物质是面粉和脂肪，这些物质很容易使身体发胖。含油量太多，吃了要多几个小时的运动才能消耗。而且泡面又没营养少吃为妙。
39问医生
怎样吃泡面不会胖？
刘美辰
内科
副主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
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66
2021-06-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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