正常的大便的颜色应该为金黄色或者咖啡色,并且通畅的大便呈现香蕉状,圆柱形。如果吃了太多的肉,大便就会呈现褐色,这种情况多吃一些蔬菜和水果,适当的运动运动,来促进肠胃的消化,大便颜色就可以恢复正常。大便的颜色与饮食有这密切的联系。

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