左旋肉碱有效果吗?_39问医生

左旋肉碱有效果吗?

董慧慧神经内科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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左旋肉碱不一定真的有用，这是因人而异的，具体人的效果是不同的，左旋肉碱它是一种使脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体是没有毒副作用的，不同类型的日常饮食，需要的左旋肉碱剂量也是不同的。一般每人只能从膳食中摄取50毫克的左旋肉碱，素食者摄入的更少。

2021-06-13 浏览100次

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左旋肉碱有效果吗?