小孩缺维生素D可以吃蛋黄、动物内脏、鱼等食物，也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，从而使疾病得到有效的控制。
1、蛋黄
蛋黄中含有丰富的维生素D，小孩食用后能够促进钙的吸收，补充体内所需要的营养物质。但是需要严格的控制摄入量，避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担加重。
2、动物内脏
动物内脏中含有丰富的维生素D，食用后能够补充体内所需要的多种营养物质。但是动物内脏中的胆固醇含量相对较高，应避免过量食用，否则可能会导致体内的胆固醇水平上升。
3、鱼
鱼肉中含有丰富的优质蛋白和多种维生素，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够增强人体的免疫力。但是需要严格的控制摄入量，避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担加重，出现上腹部疼痛、恶心嗳气等症状。
除此之外，也可以适当的食用胡萝卜、海带等食物，能够补充体内所需要的多种营养物质。缺维生素D的小孩应注意食物不能代替药物，出现明显不适时应及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
枸橼酸铋钾胶囊
三九胃泰颗粒
