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糖化血红蛋白6.5正常吗

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糖化血红蛋白6.5一般是不正常的。化血红蛋白的正常值是4%-6%，是反映过去2-3个月的血糖平均值，糖化血红蛋白是衡量血糖控制的金标准，糖化血红蛋白6.5%提示血糖处于高水平，空腹和餐后血糖没有达标。平时一定要养成良好的生活习惯，并且在日常生活中注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃些高蛋白高营养的食物增加营养，适量地增加户外活动以增强免疫力。