39问医生

修复子宫内膜恢复吃什么水果比较好

李文卿全科主治医师

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多吃大豆和大豆制品长子宫内膜，大豆含有自然雌激素，能够及时补充雌激素，还能够多吃羊肉、乌鸡等肉类食物。水果的选是维生素、糖、水分和矿物质的关键来源。除了月经期不应吃生冷水果，平常应多吃。苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、板栗、甘蔗、桃子、李子、杏、石榴、柿子、杨梅等。

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2021-06-17 浏览100次

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