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缩阴术怎么操作

赵德开 全科 主治医师
三级甲等
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缩阴球的使用方法：找到自己的盆骨底肌（这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是盆骨底肌）,找到之后，放入缩阴球,若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。
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2021-06-18 浏览100次
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