月子里心情不好可能会导致产后抑郁症、影响乳汁分泌、影响子宫恢复等。
1、产后抑郁症
月子里心情不好,可能会导致产妇出现情绪低落、悲观、绝望等不良情绪,容易诱发产后抑郁症。
2、影响乳汁分泌
月子里心情不好还可能会影响乳汁的分泌,导致乳汁的质量下降,宝宝吃了这样的乳汁后,容易出现营养不良的情况。
3、影响子宫恢复
月子里心情不好,可能会导致子宫收缩乏力,进而影响子宫的恢复,导致恶露排出不畅,出现腹痛等不适症状。
除此之外,还可能会导致产妇出现产褥期感染、产后子宫复旧不良等情况。建议产妇在月子里要保持良好的心态,不要有太大的心理负担,同时要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣、油腻的食物。