肋骨断了一根是否严重需要根据患者的实际情况来判断。如果没有出现骨折端移位的情况，一般不严重。如果出现骨折端移位的情况，一般比较严重。
1、不严重
肋骨是人体重要的骨骼，能够起到支撑胸廓的作用，同时还可以维持胸廓的形态。如果患者肋骨断了一根，并没有出现骨折端移位的情况，一般不严重。此时患者可以及时到医院通过手法复位的方式进行治疗，并且在治疗期间要注意多休息，避免过度劳累。
2、严重
如果患者肋骨断了一根后，出现了骨折端移位的情况，并且伴随着明显的疼痛、肿胀等症状，一般是比较严重的。患者需要及时到医院通过手术切开内固定的方式进行治疗，并且术后要注意局部伤口的护理，避免出现感染的情况。
在日常生活中，患者需要注意饮食，可以适当吃一些钙含量高的食物，比如牛奶、虾皮等，能够补充身体所需要的钙元素。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。
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