39问医生

女生来大姨妈注意什么事项

葛博龙全科主治医师

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首先，要注重经期卫生。每日用温开水清洗外阴，勤换卫生巾，利用质量过关的品牌卫生巾。月经时期禁止性生活和盆浴，防止传染；其次，注重休息，不做激烈活动和重体力劳动，以避免引发经血量增加或淋漓半月方净者等病症；再次，饮食营养平衡，油腻为好，不吃生冷辛辣刺激性食品，冰淇淋、雪糕、刨冰等寒凉食品千万禁止；第四，维持乐观平和的心态，作息规律，不熬夜。

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2021-06-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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