男性乳腺发育手术后，通常需要1至3周才能恢复正常工作，具体时间取决于手术方式和个体恢复情况。微创手术恢复较快，约1周后可从事轻体力工作；传统开放手术可能需要2至3周。
术后初期应避免提重物或剧烈上肢活动，以免影响伤口愈合或引发血肿。多数患者在术后1个月左右可完全恢复日常活动。恢复期间需注意保持伤口干燥，按医嘱定期复查，若出现红肿或疼痛加剧应及时就医。每个人的体质不同，建议循序渐进地增加活动量，避免勉强。
术后初期应避免提重物或剧烈上肢活动，以免影响伤口愈合或引发血肿。多数患者在术后1个月左右可完全恢复日常活动。恢复期间需注意保持伤口干燥，按医嘱定期复查，若出现红肿或疼痛加剧应及时就医。每个人的体质不同，建议循序渐进地增加活动量，避免勉强。
