39问医生

肾虚了怎么办,教你一个方法

于修平 全科 主治医师
三级甲等
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中医以为肾虚的调养,要阴阳同补,能力标本兼治。如果已婚,适当的夫妻生活是能够的,不能太若干个项的集合。除了中医药调养外,平常要注重不要熬夜,不要烦躁,注重饮食。以第二天不疲倦,舒服为好。还有积极从事体育锻炼,加强体质,因此且注意休息,避免过劳。
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2021-06-21 浏览100
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