39问医生

指甲上有凹陷小坑吃什么好

葛博龙 全科 主治医师
三级甲等
咨询
指甲有小坑是因为人体缺少了维生素a和缺了钙质所引起的，建议平多吃一些胡萝卜、蛋黄之类的食品。好多人害怕吃多了蛋黄胆固醇会过量，拒绝吃蛋黄，是不对的.还要注意补充钙和微量元素，尤其是到了更年期后的人，这方面更应该要注意，千万不能马虎。
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2021-06-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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