快来月经时吃螃蟹，部分女性可能出现痛经加重、经血排出不畅、腹部冷痛或腹泻等症状。
螃蟹属性寒凉，经前子宫气血充盈，摄入寒性食物易导致气血凝滞、胃肠功能紊乱，从而诱发上述不适。但症状因人而异，非所有人都会出现。
若体质偏寒或常有痛经，建议此时减少或避免食用螃蟹，并注意腹部保暖，帮助平稳度过经期。
螃蟹属性寒凉，经前子宫气血充盈，摄入寒性食物易导致气血凝滞、胃肠功能紊乱，从而诱发上述不适。但症状因人而异，非所有人都会出现。
若体质偏寒或常有痛经，建议此时减少或避免食用螃蟹，并注意腹部保暖，帮助平稳度过经期。
首都医科大学附属北京儿童医院
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