头皮毛囊毒素垃圾怎么清理_39问医生

头皮毛囊毒素垃圾怎么清理

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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要想排除头发毛囊当中的毒素，首先，应该规律性的使用有抗菌作用的洗发剂进行治疗。另外，平时应该养成健康的生活和饮食习惯，比如保证充足的睡眠，保持乐观的心态；清淡饮食，多摄入新鲜的蔬菜和水果，避免摄入辛辣刺激性食物；也要戒除烟酒，同时应该适当的多运动，促进新陈代谢，从而有利于头发毛囊当中的毒素排出。

2021-05-26 浏览100次

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头皮毛囊毒素垃圾怎么清理