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吃羊肉上火症状

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
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吃羊肉上火会导致便秘或者胃不舒服的情况 。羊肉是一种性温的肉类，特别是在冬天，吃羊肉可以暖身，但是羊肉吃多容易上火。这种情况下，可以喝一杯淡柠檬蜂蜜茶缓解便秘。但羊肉的营养价值比较高，适当吃些羊肉可以提高人体免疫力。吃羊肉的话可以搭配一些蔬菜来吃，能够起到去火解毒，清凉的作用。
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2021-06-24 浏览100次
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