低压是指舒张压,高压是指收缩压,舒张压90mmHg收缩压140mmHg一般是不正常的。
正常情况下,舒张压在60mmHg-89mmHg之间,收缩压在90mmHg-139mmHg之间,此时患者的舒张压和收缩压都超过了正常范围值,所以是不正常的。可能是由于情绪过度激动或剧烈运动等生理性因素引起的,也可能是高血压等疾病导致的。患者可以通过调整生活方式进行改善,比如合理饮食,适当运动等。如果无法改善,可在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
在日常生活中,要保持良好的生活习惯,避免吸烟、喝酒,还要控制浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。同时要保持充足的睡眠,避免长期熬夜。