孕妇内分泌失调我们可以做到以下三点：1、均衡饮食，均衡的饮食对女性补充营养非常重要，平时在生活中要养成良好的饮食习惯，不能挑食，新鲜果蔬、高蛋白类食物、水都是需要及时补充的；2、合理生活规律，保持健康良好的生活规律有利于身心健康；3、调整情绪，长期情绪不稳定，紧张过度会扰乱气血运行，导致女性朋友内分泌失调，因此，学会调整情绪是十分重要的。
39问医生
孕妇内分泌失调怎么调理
李婉
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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