每次月经都会伴随着子宫脱落,经血外面有脱落的子宫内膜,血液和宫颈黏液。月经期注重适当休息,不要选择激烈运动,不要受凉,不要吃生冷辛辣刺激性食品,多喝些红糖水,活血痛经,不要喝凉水,月经不正常能够去医院门诊中医科选择辩证医治,可用活血通经药品调养。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
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