孕晚期孕吐可以通过调整饮食、服用药物等方式进行缓解。
1、调整饮食
孕妇在孕晚期,由于体内的激素水平发生变化,可能会出现恶心、呕吐等症状,如果孕吐的症状比较轻微,可以通过调整饮食的方式进行缓解,可以吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等,还可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等。
2、服用药物
如果孕吐的症状比较严重,可以在医生的指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物进行缓解,能够有效的缓解孕吐的情况。
在日常生活中,孕妇要注意多休息,保证充足的睡眠,避免出现熬夜的情况。同时还要保持良好的心情,愉悦的心情,避免压力过大。