判断自己是否得了风湿病，需要根据临床症状、相关检查进行判断。
1、临床症状
风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病，病因不明，可能与遗传、感染、免疫、性激素等有关。患者可出现关节肿痛、关节畸形、晨僵、关节活动受限、发热、乏力等症状，随着病情的发展，可出现关节外表现，如皮下结节、环形红斑、溃疡等。
2、相关检查
患者可遵医嘱进行血常规检查、尿常规检查、自身抗体检查、X线检查、CT检查、核磁共振检查等检查来判断是否患有风湿病。如类风湿关节炎患者的类风湿因子会呈阳性，而风湿性关节炎患者的抗链球菌溶血素O会呈现升高的情况。
如果患者怀疑自己患有风湿病，建议及时去医院就医，明确具体的病因后进行针对性的治疗。日常生活中，患者应注意保暖，避免受凉，保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免过度劳累。
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